현대 사회에서 노인의 건강은 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다. 고령화 사회로 접어들면서 노인 인구가 증가하고, 이로 인해 … 노인의 근육이 생명을 살린다: 숨 쉬는 방법으로 되찾은 건강Read more
Author: KBSdanielkim80
![[#유퀴즈] 다이어트는 (또) 내일부터? ㄴㄴ ‘이것’만 줄여보세요❗️ 30년 비만 전문의가 알려주는 다이어트의 모든 것](https://healinghub.cfd/wp-content/uploads/2025/03/535a6cd08ca9595505c33c872567f36f501d875cb3944567e76075feb3274747.jpeg)
[#유퀴즈] 다이어트는 (또) 내일부터? ㄴㄴ ‘이것’만 줄여보세요
30년 비만 전문의가 알려주는 다이어트의 모든 것
다이어트는 많은 사람들에게 끊임없는 도전 과제입니다. 특히, “내일부터 다이어트 할게!”라는 말은 너무나도 흔하게 들리는 이야기입니다. 하지만, … [#유퀴즈] 다이어트는 (또) 내일부터? ㄴㄴ ‘이것’만 줄여보세요 30년 비만 전문의가 알려주는 다이어트의 모든 것Read more
스위치온 다이어트 4-7일: 체지방만 추가 1kg 감량! 1주차 후기
다이어트는 많은 사람들에게 도전이자 목표입니다. 다양한 방법과 프로그램이 존재하지만, 그 중에서도 최근 주목받고 있는 ‘스위치온 다이어트’는 … 스위치온 다이어트 4-7일: 체지방만 추가 1kg 감량! 1주차 후기Read more
“그거예요 그 문제입니다(?)” 식욕 연구자가 알려주는 다이어트 비법
최근 방송된 YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.262에서는 식욕 연구자인 최형진 교수가 출연하여 다이어트에 대한 다양한 … “그거예요 그 문제입니다(?)” 식욕 연구자가 알려주는 다이어트 비법Read more
노년의 충격 반전: 매일 아침 이 6가지 폭탄 루틴 – 늙을수록 건강 터지고 병은 사라진다! 노후사연│ 노인 건강
노년의 건강은 많은 사람들에게 중요한 주제입니다. 나이가 들수록 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 더욱 중요해지며, 이를 … 노년의 충격 반전: 매일 아침 이 6가지 폭탄 루틴 – 늙을수록 건강 터지고 병은 사라진다! 노후사연│ 노인 건강Read more
“영양제, 걷기 절대 아닙니다.” 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
정희원 교수의 “영양제, 걷기 절대 아닙니다.”라는 주제는 노화 관리와 관련하여 매우 흥미로운 통찰을 제공합니다. 이 글에서는 … “영양제, 걷기 절대 아닙니다.” 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Read more